Contact Beyond Contact (CBC) is een dance & healing methodiek. Het combineert verschillende vormen van bewegen en contact, zoals Authentic Movement, Contact Improvisation en Passing Through.
In mijn workshops laat ik je ervaren dat dans veel meer is dan het (na)doen van pasjes.
Dans is een manier om te voelen, jezelf uit te drukken, verbinding te maken en jezelf beter te leren kennen.
Door middel van verschillende oefeningen ontdekken we hoe jij écht authentiek bent, wat er in jou aanwezig is en wat er naar buiten wil komen.
Ik werk met thema's zoals grenzen stellen, samenwerken, zelfvertrouwen, leiden en volgen en omgaan met emoties. Zo ontstaat er ruimte voor meer diepgang en bewustwording.
Naast deze thema's is er natuurlijk ook veel ruimte voor plezier! Het gaat erom dat jij helemaal jezelf mag zijn en kunt ontdekken wie je werkelijk bent.
Samen leren we verbinding te maken vanuit authenticiteit. Je hebt geen danservaring nodig. Je bent welkom precies zoals je bent!
Geen moeilijke choreografie of foute bewegingen, wel de uitnodiging om te voelen, te luisteren en te ontdekken hoe jij beweegt in relatie tot jezelf en anderen.
Drie momenten uit workshops - contactwerk, groepslessen en de energie van samen bewegen.
Stuur een bericht met je vraag of interesse, dan laat ik je weten wat er mogelijk is.
Neem contact op